Probieren Sie auch immer neue Diäten aus, die doch nicht zum Erfolg führen? Für viele von uns sind Diäten ein Thema, das uns ständig begleitet.
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Bei der Kohlsuppendiät, bei der ausschließlich Kohlsuppe gegessen wird, geht man davon aus, dass durch eine bloße Ernährung mit Hilfe von Kohlsuppe mehr Kalorien verbrannt werden. Die nach ihrem Erfinder Robert Atkins benannte Atkins-Diät setzt auf das Weglassen von Kohlehydraten. Stattdessen sollen Fett und Proteine Energie liefern. Häufig angewendet wird die Kreta-Diät, auch Mittelmeer-Diät genannt – eine Diät mit Produkten, die v.a. im Mittelmeerraum verfügbar sind – darunter Fisch, Gemüse, Obst und Salate. Besonders extrem ist die sogenannte Nulldiät, bei der über einen längeren Zeitraum nahezu keinerlei feste Nahrung, sondern nur kalorienarme Flüssigkeiten wie Wasser oder Tee aufgenommen werden – eine gesundheitlich eher bedenkliche Diät. Populär, aber wissenschaftlich wenig fundiert ist die FdH-Diät („Friss die Hälfte). Dabei wird die Zahl der Mahlzeiten beibehalten – dafür die aufgenommene Menge an Kalorien halbiert.
Aber haben Sie sich schon einmal Gedanken darüber gemacht, dass es andere Gründe geben kann, warum es mit dem Abnehmen nicht so recht klappen will?
Was viele nämlich nicht wissen: Auch eine verzögerte Allergie auf Nahrungsmittel kann Übergewicht verursachen.
Durch eine solche Allergie können chronische Entzündungsreaktionen im Körper entstehen. Diese Entzündungsreaktionen können Störungen im Fett- und Zucker-Stoffwechsel auslösen und so zu Gewichtsproblemen führen.
Ob in Ihrem Fall so eine Allergie vorliegt, können Sie ganz einfach mit dem ImuPro-Bluttest herausfinden. Eine Ernährungsumstellung auf Basis des ImuPro-Tests kann das Entzündungsgeschehen positiv beeinflussen und Ihnen so letztendlich beim Abnehmen helfen.
